Para el cuidador: brindarse apoyo emocional en su proceso de cuidado

El diagnóstico de una enfermedad terminal de un ser querido puede ser aterrador. Si nos aferramos a ese miedo y lo convertimos en un rol de cuidadores, nos quedaremos exhaustos, mal equipados para afrontarlo y nos sentiremos impotentes. Es más, nos resultará extremadamente difícil ser la presencia reconfortante y de apoyo que nuestro ser querido necesita y el amigo afectuoso que debemos ser con nosotros mismos para procesar nuestro dolor. A través de sus memorias personales, la autora comparte cómo permitir que el miedo dominara su experiencia de la enfermedad y muerte de su madre resultó en una gran dificultad para afrontar la situación. Varios años más tarde, cuando su esposo durante veintiún años recibió la devastadora noticia de que tenía un cáncer terminal, ella estaba decidida a abordar esta experiencia de cuidado con amor en lugar de miedo. A través de prácticas de amor propio y cuidado personal, aprendió a gestionar sus emociones, desarrollar resiliencia y estar plenamente presente para experimentar juntos la alegría y la belleza de su capítulo final, así como a procesar el dolor de su fallecimiento. For the Caregiver le mostrará cómo acceder a la mayor fuente de fortaleza y poder disponible para usted: la que se encuentra en su interior. Aprenderá a practicar el cuidado personal y el amor propio a través de la atención plena, el diálogo interno, la meditación, el diario y los ejercicios de movimiento. Al permitir que el amor te empodere, obtendrás sólidas habilidades de afrontamiento que te permitirán no sólo superar este momento difícil, sino también estar plenamente presente para disfrutar el precioso tiempo que te queda con tu ser querido.

• | Autor: Tricia Perrier
• | Editorial: Friesenpress
• | Fecha de publicación: 31 de enero de 2023
• | Número de páginas: 138 páginas
• | Idioma: inglés
• | Encuadernación: Tapa blanda
• | ISBN-10: 1039148425
• | ISBN-13: 9781039148420