{"product_id":"9780757324734","title":"No es tu culpa: las razones subconscientes por las que nos autosaboteamos y cómo detenernos","description":"Una guía para ayudar a los lectores a descubrir las razones subconscientes por las que se reprimen junto con una exploración de las formas en que las experiencias negativas de la infancia han impactado sus vidas y alimentado el problema. A veces somos nuestros peores enemigos, saboteando nuestro éxito y con él nuestra oportunidad de felicidad duradera y oportunidades de realización personal y profesional. No es tu culpa ayuda a los lectores a descubrir las razones subconscientes por las que se reprimen. Estos puntos ciegos a menudo se crearon en la infancia como mecanismos de afrontamiento en respuesta al trauma. En lugar de enseñar tácticas que ignoran o prestan atención superficial a los acontecimientos adversos de la infancia, el libro guía amorosamente a los lectores a explorar las formas en que estos acontecimientos han impactado sus vidas y cómo este conocimiento les ayudará a acceder a una verdadera transformación. Los lectores se sentirán aliviados al descubrir que no es la falta de fuerza de voluntad lo que los ha frenado, sino la falta de autoconocimiento. Quienes se han sentido decepcionados por las técnicas terapéuticas tradicionales saben que la modificación de la conducta no funciona para todos. Simplemente hacer las cosas de manera diferente sin dejar de ser igual por dentro podría ayudar a corto plazo, pero en poco tiempo emergen viejos patrones. Sin embargo, una vez que deciden tomarse en serio el cambio y dejar de modificar hábitos con la esperanza de que resulte en una transformación duradera, pueden crear una vida por diseño en lugar de por defecto. Se necesita trabajo, una excavación interna, y Laura acompaña al lector como una guía confiable que ha estado donde está ahora. Ella les proporciona las herramientas y la evidencia anecdótica para mostrarles cómo superar el dolor del autosabotaje y crear la vida que desean.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\n \u003cli\u003e| \u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e Laura K. Connell\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e | \u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e Comunicaciones de salud Inc.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e | \u003cb\u003eFecha de publicación:\u003c\/b\u003e 12 de septiembre de 2023\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e | \u003cb\u003eNúmero de páginas:\u003c\/b\u003e 224 páginas\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e | \u003cb\u003eIdioma:\u003c\/b\u003e inglés\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e | \u003cb\u003eEncuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e | \u003cb\u003eISBN-10:\u003c\/b\u003e 0757324738\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e | \u003cb\u003eISBN-13:\u003c\/b\u003e 9780757324734\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Health Communications Inc","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47664671392049,"sku":"9780757324734","price":16.41,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0798\/8215\/8385\/products\/9780757324734.jpg?v=1698430946","url":"https:\/\/www.recomparo.com\/es\/products\/9780757324734","provider":"ReComparo.com","version":"1.0","type":"link"}