{"product_id":"9781724986108","title":"CORSA VEGANA SECONDA EDIZiONE: UNA GUIDA COMPLETA CON 100 ALLENAMENTI PER Il CORRIDORE E DIETA VEGANA (Italian Edition)","description":"Stai cercando di diventare più veloce, forte, in forma e in salute? Perfetto, Corsa Vegana è esattamente ciò di cui hai bisogno per raggiungere i tuoi obiettivi. Nessuna spiegazione noiosa e contenuti inutili, questo libro è esattamente ciò di cui hai bisogno per diventare la nuova versione di te stesso. 100 Allenamenti Personalizzati per il Corridore ciascuno pensato per: - Migliorare la resistenza - Aumentare velocità e passo - Rafforzare il cuore - Creare gambe esplosive - Bruciare il grasso corporeo - Conquistare il corpo che hai sempre desiderato Non importa se tu ti stai allenando per divertimento o per partecipare ad una maratona, mezza maratona, 10k, 5k, migliorerai drasticamente le tue abilità. 100 giorni di Dieta Vegana accompagnerà ciascun allenamento. Ogni giorno include colazione, pranzo, cena e spuntini vegani, ciascuno dei quali include un fabbisogno nutrizionale di quanti grassi, proteine, carboidrati, fibre e calorie consumerai. Una dieta vegana è l'ideale per coloro che desiderano avere uno stile di vita più salutare e aumentare le prestazioni. 50 Consigli per la Corsa. Dalla ripresa e nutrizione a consigli di corsa, sarai sulla strada giusta per raggiungere il corpo e la salute che cerchi.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e| \u003cb\u003eAuthor: \u003c\/b\u003eMariana Correa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e| \u003cb\u003ePublisher: \u003c\/b\u003eCreateSpace Independent Publishing Platform\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e| \u003cb\u003ePublication Date: \u003c\/b\u003eAug 03, 2018\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e| \u003cb\u003eNumber of Pages: \u003c\/b\u003e234 pages\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e| \u003cb\u003eLanguage: \u003c\/b\u003eItalian\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e| \u003cb\u003eBinding: \u003c\/b\u003ePaperback\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e| \u003cb\u003eISBN-10: \u003c\/b\u003e1724986104\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e| \u003cb\u003eISBN-13: \u003c\/b\u003e9781724986108\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"CreateSpace Independent Publishing Platform","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47027153076529,"sku":"9781724986108","price":23.65,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0798\/8215\/8385\/products\/9781724986108.jpg?v=1693332670","url":"https:\/\/www.recomparo.com\/es\/products\/9781724986108","provider":"ReComparo.com","version":"1.0","type":"link"}