{"product_id":"9781725903807","title":"GUÍA COMPLETA DE CALISTENICA PARA CORREDORES SEGUNDA EDICIÓN: IMPRESIONANTES EJERCICIOS DE PESO CORPORAL Y ENTRENAMIENTOS PARA HACER QUE TU CORRER SEA EL MEJOR DE NUNCA","description":"La GUÍA COMPLETA DE CALISTENICA PARA CORREDORES te permitirá correr al mejor ritmo de tu vida. Sin utilizar maquinaria, solo tu propio peso corporal para ejercitarte, lograrás un físico increíble, acelerarás tu metabolismo y te convertirás en un corredor increíble. Desde piernas, espalda y pecho hasta abdominales y brazos, hemos cubierto todo con ejercicios de peso corporal y entrenamientos con peso corporal. La calistenia es actualmente la última tendencia en el entrenamiento físico y por razones obvias: - Asequible: no es necesario gastar en gimnasios o maquinaria - Conveniente: tienes la flexibilidad de entrenar en cualquier lugar y en cualquier momento - Privacidad: sin aglomeraciones, sin interrupciones y sin pavoneos - Garantizado Resultados: Cada ejercicio utiliza múltiples grupos de músculos, acelera el ritmo cardíaco y quema muchas calorías. Si su objetivo es mantenerse saludable y delgado, el entrenamiento y la dieta adecuada son esenciales para tener éxito. En este libro encontrarás incluidas 60 recetas de batidos deliciosos y saludables que puedes disfrutar en cualquier momento y en cualquier lugar, al igual que tus entrenamientos.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e | \u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e Mariana Correa\u003c\/li\u003e\n\n \u003cli\u003e| \u003cb\u003eEditor:\u003c\/b\u003e Plataforma de publicación independiente CreateSpace\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e | \u003cb\u003eFecha de publicación:\u003c\/b\u003e 16 de agosto de 2018\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e | \u003cb\u003eNúmero de páginas:\u003c\/b\u003e 180 páginas\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e | \u003cb\u003eIdioma:\u003c\/b\u003e inglés\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e | \u003cb\u003eEncuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e | \u003cb\u003eISBN-10:\u003c\/b\u003e 1725903806\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e | \u003cb\u003eISBN-13:\u003c\/b\u003e 9781725903807\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"CreateSpace Independent Publishing Platform","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47027153895729,"sku":"9781725903807","price":22.84,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0798\/8215\/8385\/products\/9781725903807.jpg?v=1693332683","url":"https:\/\/www.recomparo.com\/es\/products\/9781725903807","provider":"ReComparo.com","version":"1.0","type":"link"}