{"product_id":"9781794603844","title":"un enfoque simple para el fitness: una filosofía de dieta y ejercicio para personas normales","description":"¿Estás cansado de programas de fitness demasiado complicados? ¿No quieres contar calorías, macros o llevar un diario de alimentos? O tal vez se sienta intimidado al iniciar un programa de ejercicios. Sé que lo era. Este libro es una acumulación de 30 años de probar diferentes programas de dieta y ejercicio que no están hechos para la persona normal que sólo quiere estar en buena forma. He combinado múltiples conceptos de fitness en un cambio de estilo de vida fácil de seguir. Cambiar su filosofía sobre la alimentación y el ejercicio le brindará resultados a largo plazo que podrá mantener por el resto de su vida. Compra este libro y observa cómo te transformas en el tipo de nivel de condición física con el que te sientes cómodo.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\n \u003cli\u003e| \u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e James Shropshire\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e | \u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e Publicado de forma independiente\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e | \u003cb\u003eFecha de publicación:\u003c\/b\u003e 04 de febrero de 2019\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e | \u003cb\u003eNúmero de páginas:\u003c\/b\u003e 121 páginas\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e | \u003cb\u003eIdioma:\u003c\/b\u003e inglés\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e | \u003cb\u003eEncuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e | \u003cb\u003eISBN-10:\u003c\/b\u003e 1794603840\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e | \u003cb\u003eISBN-13:\u003c\/b\u003e 9781794603844\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Independently published","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46701288358193,"sku":"9781794603844","price":12.98,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0798\/8215\/8385\/files\/9781794603844.jpg?v=1690380906","url":"https:\/\/www.recomparo.com\/es\/products\/9781794603844","provider":"ReComparo.com","version":"1.0","type":"link"}