{"product_id":"9781805479529","title":"Salud: cómo conseguirla y cómo conservarla","description":"Cualquier cambio marcado en nuestra forma de vida habitual debe comenzar gradualmente. Para alguien que, en invierno, nunca ha tomado más que un baño tibio o tibio, sumergirse repentinamente y sin preparación en una tina de agua fría podría tener serios resultados, mientras que, mediante etapas graduales, se puede llegar al mismo punto con resultados positivos. ventaja para la salud y el confort. Todavía prevalece el error popular de que un gimnasio bien equipado y aparatos costosos son necesarios para un desarrollo físico saludable. Una parte importante del objetivo de este trabajo es mostrar que con poco o ningún desembolso en aparatos, y con muy poco tiempo, se pueden asegurar y preservar tanto la salud como el vigor, y mejorar en gran medida el éxito y la felicidad de la vida. promovido. Los obstáculos para una adopción más generalizada de un curso de entrenamiento físico como medio para promover la salud y la fuerza son: 1. Desconocimiento de las ventajas que se pretenden obtener. 2. Desconfianza en la eficiencia de los métodos. 3. Nociones erróneas sobre el coste de los electrodomésticos. 4. El miedo a que se requiera demasiado tiempo para que el ejercicio sea rentable. 5. La creencia de que lo antiguo es lo mejor: arriesgarse mientras se está bien y llamar al médico cuando se está enfermo. ¿Quién puede estimar plenamente el valor de la salud? Afecta no sólo a la felicidad, sino también a la utilidad de cada vida. Sin él, no se puede lograr ningún éxito sustancial. Con la debida atención a las simples leyes de la salud, que incluyen aire fresco, agua pura, alimentos sanos, ropa adecuada, ejercicio, descanso y sueño adecuados, se eliminan nueve décimas partes de todas las dolencias que afligen a la humanidad y la mayor cantidad de miseria humana resultante. de allí, se impediría.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\n \u003cli\u003e| \u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e Walter V. Woods, Walter V. Woods\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e | \u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e Reserva ideal\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e | \u003cb\u003eFecha de publicación:\u003c\/b\u003e 18 de agosto de 2023\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e | \u003cb\u003eNúmero de páginas:\u003c\/b\u003e 106 páginas\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e | \u003cb\u003eIdioma:\u003c\/b\u003e inglés\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e | \u003cb\u003eEncuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e | \u003cb\u003eISBN-10:\u003c\/b\u003e 1805479520\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e | \u003cb\u003eISBN-13:\u003c\/b\u003e 9781805479529\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Ideal Booking","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48128645234993,"sku":"9781805479529","price":14.37,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0798\/8215\/8385\/products\/9781805479529.jpg?v=1705416557","url":"https:\/\/www.recomparo.com\/es\/products\/9781805479529","provider":"ReComparo.com","version":"1.0","type":"link"}