{"product_id":"9781098921606","title":"Controle da ansiedade no trabalho (Sorie sobre controle emocional) (Portuguese Edition)","description":"Sofre ou j? sofreu de ansiedade no trabalho? O Brasil est? no topo da ansiedade no planeta terra, somos o pa?s n?mero 1 em ansiedade. No livro fa?o um resumo sobre os principais transtornos ansiosos, como: transtorno de p?nico, agorafobia, transtorno de ansiedade generalizada, fobia social, fobias espec?ficas, transtorno de estresse p?s-traum?tico e transtorno obsessivo-compulsivo. Visando estes transtornos ansiosos, resolvi fazer um livro 100% pr?tico de linguagem simples e cheio de exerc?cios para controle da ansiedade no trabalho. Utilizando das t?cnicas das ci?ncias Psicologia e Mindfulness, este livro ? um caderno de exerc?cios de f?cil entendimento e execu??o com um m?nimo de teoria. Neste livro voc? vai encontrar uma s?rie de exerc?cios pr?ticos para fazer onde desejar para ter mais sa?de no trabalho e ser menos ansioso. As t?cnicas servem para todas as pessoas de todas as idades.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e| \u003cb\u003eAuthor: \u003c\/b\u003eFabio Silva\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e| \u003cb\u003ePublisher: \u003c\/b\u003eIndependently published\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e| \u003cb\u003ePublication Date: \u003c\/b\u003eMay 17, 2019\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e| \u003cb\u003eNumber of Pages: \u003c\/b\u003e130 pages\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e| \u003cb\u003eLanguage: \u003c\/b\u003ePortuguese\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e| \u003cb\u003eBinding: \u003c\/b\u003ePaperback\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e| \u003cb\u003eISBN-10: \u003c\/b\u003e1098921607\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e| \u003cb\u003eISBN-13: \u003c\/b\u003e9781098921606\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Independently published","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48554658726193,"sku":"9781098921606","price":12.43,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0798\/8215\/8385\/files\/9781098921606__01654_d3782cfe-4d1c-4d1a-a790-7c73a072eb17.jpg?v=1716068507","url":"https:\/\/www.recomparo.com\/products\/9781098921606","provider":"ReComparo.com","version":"1.0","type":"link"}