CICLISTA PROMEDIO a CICLISTA INCREIBLE SEGUNDA EDICION: PREPARA TU CUERPO y MENTE PARA TU MEJOR CICLISMO (Spanish Edition)

CICLISTA PROMEDIO A CICLISTA INCREIBLE es un libro magnífico para cualquier ciclista que está buscando mejores resultados. Con la combinación e inspiración perfecta estará en el camino a la grandeza. Este libro va más allá del tema del ciclismo. Le inspirará a ser excelente y atreverse a soñar más allá de sus habilidades. Cada aspecto para tener éxito es explicado, incluyendo entrenamiento mental, hidratación, nutrición y mucho más. Descubre como: - Pedalear más tiempo y más saludablemente. - Evitar sobre entrenamiento y lesiones. - Conseguir tu estado mental ideal para avanzar más rápido y más lejos. - Hidratarte como los profesionales. - Comer de la mejor manera para mantener tu cuerpo en su máximo potencial. La autora Mariana Correa es una ex atleta profesional y una nutricionista deportiva certificada que compitió exitosamente en todo el mundo. Comparte sus años de experiencia tanto como una atleta y como entrenadora brindándole una perspectiva insuperable.

• | Author: Mariana Correa
• | Publisher: CreateSpace Independent Publishing Platform
• | Publication Date: Mar 23, 2018
• | Number of Pages: 156 pages
• | Language: Spanish
• | Binding: Paperback
• | ISBN-10: 1986818152
• | ISBN-13: 9781986818155