Juegos Reducidos En El F�tbol (Spanish Edition)

Libro, a todo color, con juegos en espacios reducidos para la preparaci�n semanal de tu equipo. Se ha demostrado c�mo un m�todo intermitente como este, que tiene varias repeticiones breves con repercusiones, resulta m�s �til desde el punto de vista del aprendizaje, de la optimizaci�n de los tiempos, y de la mejora de los futbolistas en el aspecto f�sico, cognitivo, t�cnico y t�ctico. Variando el n�mero de futbolistas, las dimensiones del campo, las reglas espec�ficas y la duraci�n, entre otros puntos, lograr�s entrenar un gran n�mero de alternativas dentro de las 57 tareas desarrolladas en esta obra. Dependiendo de los objetivos de tu equipo, podr�s adaptar estas ejercitaciones para que se acerquen a tu modelo de juego y al rival del pr�ximo partido. "El 85% de la sesi�n de entrenamiento de un futbolista debe estar enfocado a los juegos 'micro', ya que si t� eres capaz de resolver situaciones en espacios de interacci�n muy reducidos, las acciones 'macro' las podr�s dominar en tiempo y espacio".

• | Author: Librofutbol. Com
• | Publisher: Librofutbol.com
• | Publication Date: Apr 20, 2022
• | Number of Pages: 164 pages
• | Language: Spanish
• | Binding: Paperback
• | ISBN-10: 9878370690
• | ISBN-13: 9789878370699