Se necesitan dos... y un útero: la guía definitiva para comprender y mejorar su fertilidad

Una guía basada en evidencia para optimizar la salud de los óvulos, los espermatozoides y el útero para mejorar las probabilidades de un embarazo saludable (ya sea de forma natural o con tecnologías reproductivas avanzadas como la FIV), sin importar su género, orientación sexual o estado civil. Esta guía ingeniosa y fácil de seguir aborda factores clave de la fertilidad, como la genética, los microbiomas intestinales y vaginales, la dieta, la actividad física, el sueño, el estrés y la exposición a toxinas ambientales. Comprenda la ciencia detrás de la fertilidad, cómo solucionar problemas de "infertilidad inexplicable", síndrome de ovario poliquístico, endometriosis y los desafíos de concebir entre los 30 y los 40 años. Aprenda cómo realizar un seguimiento de la ovulación, cuándo tener relaciones sexuales (o inseminar) y qué suplementos pueden ayudar en el camino.

• | Autor: Sara Zadek
• | Editorial: Tellwell Talento
• | Fecha de publicación: 28 de febrero de 2023
• | Número de páginas: 230 páginas
• | Idioma: inglés
• | Encuadernación: Tapa dura
• | ISBN-10: 0228884187
• | ISBN-13: 9780228884187