Mi cuerpo humano ecléctico: viaje de conocimiento ecléctico (resúmenes, principios y ejercicios)

El libro comienza discutiendo los numerosos sistemas corporales, los diferentes paradigmas culturales del cuerpo humano, la comprensión herbolaria del cuerpo humano, la nutrición y la psicología con respecto a las conexiones del cerebro y el cuerpo y muchas otras ideas. A continuación, el libro analiza las filosofías y los enfoques de varias artes marciales e ideas relacionadas con la autodefensa con las que el autor tiene experiencia directa o ha estudiado por su cuenta. Finalmente, el libro termina con una mirada a los diversos ejercicios (incluidos Pilates, ejercicios con equipos de gimnasio, calistenia, circo acrobático y otros ejercicios).

• | Autor: Patti
• | Editorial: Shayne Pattie
• | Fecha de publicación: 24 de junio de 2023
• | Número de páginas: 306 páginas
• | Idioma: inglés
• | Encuadernación: Tapa blanda
• | ISBN-10: 0646880950
• | ISBN-13: 9780646880952