Das Kochbuch Fur Bodybuilder: Wie Sie Ohne Zu Hungern Abnehmen Und Trotzdem Muskeln Aufbauen (Mit Low Carb Zum Traumkorper!) (Volume 1) (German Edition)

Das Kochbuch fur Bodybuilder: Wie Sie ohne zu hungern abnehmen und trotzdem Muskeln aufbauen! Es fAllt Ihnen schwer Ihre Muskeln in einer DiAt zu halten? Sie mochten endlich einen Korper haben der Ihnen gefAllt? Sie haben es Leid wAhrend einer DiAt zu hungern? Sie wissen nicht was Gute" und bose" Lebensmittel sind? Wie Pilze schossen Low-Fat-DiAten aus dem Boden, und jede Menge Light-Produkte breiteten sich in den SupermArkten aus. So werden bei den Weight Watchers" beispielsweise Fette in sogenannte Points" umgerechnet, die akribisch gezAhlt werden mussen, um die Traumfigur zu erreichen. Fett - und damit ein wichtiger GeschmackstrAger - wird dabei nahezu vollstAndig vom Teller verbannt. Mit dem Resultat, dass wir trotzdem immer dicker wurden. Mittlerweile gilt jeder zweite Deutsche als ubergewichtig! Folgendes konnen Sie von diesem Buch erwarten ... Wie Low Carb funktioniert ... Wieso Low Carb besonders fur Sportler die perfekte ErnAhrungsform ist ... Was Gute" und Bose" Lebensmittel sind ... viele viele Rezepte Als Bonus erhalten Sie Rezepte fur folgende Rubriken: Basics, Fruhstucksideen, Suppen und Salate, Fleisch und Geflugel, Fisch und Meeresfruchte, Vegetarische Gerichte und Smoothies und Desserts

• • Author: Leon Walker
• • Publisher: CreateSpace Independent Publishing Platform
• • Publication Date: Apr 11, 2017
• • Number of Pages: 100 pages
• • Language: German
• • Binding: Paperback
• • ISBN-10: 1545311285
• • ISBN-13: 9781545311288