Es sólo un pensamiento: libertad emocional a través del pensamiento deliberado

¿Alguna vez te has preguntado por qué piensas continuamente en esto, aquello o lo otro cuando preferirías disfrutar de un momento, perseguir un sueño o completar un proyecto? El autor Thomas M. Sterner sabe que no está solo y ofrece métodos para pensar, en lugar de ser pensado. Como saben los miles de clientes de Tom, dirigir sus pensamientos en lugar de ser dirigidos por ellos es posible y transformador. Describe formas liberadoras de primero observar y luego dominar tu pensamiento, permitiéndote: • reconocer la programación histórica y actual inútil • comprender cómo interactúan las mentes consciente y subconsciente • experimentar la relación entre el corazón y el cerebro Las habilidades que Tom enseña demuestran que No son los pensamientos y emociones los que nos pueden abrumar, y es que en un día cualquiera tenemos el poder de conectarnos con quienes realmente somos y lograr lo que realmente queremos y necesitamos. Lleno de ejemplos inspiradores y pasos de acción prácticos, Es sólo un pensamiento expone nuestras limitaciones y desventajas y nos brinda las herramientas para hacer de su superación un proceso gozoso de empoderamiento.

• | Autor: Thomas M. Sterner
• | Editorial: Biblioteca del Nuevo Mundo
• | Fecha de publicación: 21 de febrero de 2023
• | Número de páginas: 136 páginas
• | Idioma: inglés
• | Encuadernación: Tapa blanda
• | ISBN-10: 1608688291
• | ISBN-13: 9781608688296