La zona cerebral saludable del Dr. Colbert: revierta la pérdida de memoria y reduzca el riesgo de demencia y Alzheimer

DEL AUTOR DE LOS TRES LIBROS MÁS VENDIDOS DEL NEW YORK TIMES: DR. LA DIETA DE LA ZONA KETO DE COLBERT, LOS SIETE PILARES DE LA SALUD Y EL DR. LA DIETA "PUEDO HACER ESTO" DE COLBERT El ingrediente clave para combatir la pérdida de memoria, la demencia y el Alzheimer no está en las recetas ni en los tratamientos no naturales. ¡Está en una dieta saludable y respetuosa con el intestino! Este libro le brindará información sobre la ciencia detrás de la conexión cerebro-intestino para que pueda tomar decisiones dietéticas inteligentes y saludables. Seleccionarás alimentos que protejan tu cerebro de enfermedades y trastornos cognitivos. Cada vez más, la ciencia demuestra que un sistema digestivo sano es la clave para un cerebro y un cuerpo sanos, lo que convierte a este libro en la continuación natural de Healthy Gut Zone and Beyond Keto del Dr. Colbert. De Don Colbert, MD, el autor más vendido del New York Times que le presentó la zona cetogénica, la zona hormonal y la zona intestinal saludable, llega su último y más revolucionario libro hasta el momento: ¡La zona cerebral saludable del Dr. Colbert! El Dr. Colbert analiza la ciencia y proporciona protocolos y tratamientos naturales para el deterioro cognitivo, incluidos los siguientes: Un plan semanal que incorpora suplementos y alimentación saludable para obtener resultados óptimos Treinta recetas fáciles de preparar para restablecer el equilibrio y maximizar la función cerebral Instrucciones para otros protocolos simples que lo ayudan a mantener un cerebro saludable Únase a él mientras desarrolla el conocimiento sobre la conexión intestino-cerebro proporcionada en Healthy Gut Zone del Dr. Colbert y lo último en estilo de vida de alimentación saludable en Beyond Keto para ofrecer esperanza para prevenir, desacelerar y combatir. Pérdida de memoria, demencia, Alzheimer y otros trastornos cognitivos.

• | Autor: Don Colbert
• | Editorial: Siloé
• | Fecha de publicación: 03 de enero de 2023
• | Número de páginas: 256 páginas
• | Idioma: inglés
• | Encuadernación: Tapa dura
• | ISBN-10: 1636411096
• | ISBN-13: 9781636411095