Miru consciente

Con su prosa rimada, Mindful Miru ofrece herramientas de atención plena simples pero empoderadoras para niños y adultos por igual. Miru, nuestra amiga y guía, nos muestra cómo ser conscientes de nuestros pensamientos, sentimientos y acciones. Utiliza los cuatro elementos para enseñarnos cómo sintonizarnos con nuestras necesidades y autorregularnos. Miru revela que es importante poder reconocer y expresar nuestras emociones a medida que recuperamos el equilibrio.

• | Autor: Dra. Bennett, Jessica Bennett
• | Autor: Mascota para niños
• | Fecha de publicación: 08 de agosto de 2023
• | Número de páginas: 48 páginas
• | Idioma: inglés
• | Encuadernación: Tapa dura
• | ISBN-10: 1637557604
• | ISBN-13: 9781637557600