Mandalas creativas de atención plena

Este libro bellamente ilustrado enseña al lector una técnica sencilla para dibujar mandalas originales y únicos mientras realiza una práctica de meditación de atención plena. Se incluyen muchos mandalas de muestra con instrucciones paso a paso para dibujarlos y cómo usarlos como meditación.

• | Autor: Laura Hallett
• | Editor: Plataforma de publicación independiente CreateSpace
• | Fecha de publicación: 24 de junio de 2018
• | Número de páginas: 60 páginas
• | Idioma: inglés
• | Encuadernación: Tapa blanda
• | ISBN-10: 1721692428
• | ISBN-13: 9781721692422