Cure su fatiga suprarrenal: Guía del síndrome de fatiga crónica para principiantes - Restablecer naturalmente las hormonas, el estrés y la energía ... Adrenal Reset Spanish Book) (Spanish Edition)

Este libro contiene pasos y estrategias comprobados para tratar sus glándulas suprarrenales e incluye todo lo que necesita saber para ayudarle a resolver este problema. Descubrirá exactamente qué causa las suprarrenales agotadas y cómo sus hábitos cotidianos y la dieta sobrecargan sus glándulas suprarrenales. Además, aprenderá cómo dormir lo suficiente, evitar el estrés y los factores estresantes, y conocer las comidas a las que es sensible. También descubrirá cómo puede obtener una mejor calidad de descanso y sueño, los mejores alimentos para la dieta suprarrenal y cómo lidiar con el estrés para ayudarle a recuperarse. ¡Por último, este libro también le ofrece las mejores opciones de prueba que puede elegir para saber si realmente tiene fatiga suprarrenal!

• | Author: Louise Jiannes, Hmw Publishing
• | Publisher: A&g Direct Inc.
• | Publication Date: Sep 04, 2018
• | Number of Pages: 124 pages
• | Language: Spanish
• | Binding: Paperback
• | ISBN-10: 1774350491
• | ISBN-13: 9781774350492