La dieta y el estilo de vida griego holístico - 9781778232329

La dieta y el estilo de vida holístico griego ¿Quieres sentirte más saludable y feliz? Es posible que haya probado dietas antes y también regímenes de ejercicio. Si lo ha hecho pero nada ha funcionado realmente, o si simplemente no sabe por dónde empezar, puede encontrar lo que busca con un enfoque más holístico. La Dieta y Estilo de Vida Holístico Griego trae la antigua sabiduría griega al mundo moderno para ayudarlo a encontrar la dieta que su cuerpo anhela y las prácticas de bienestar que se adaptan a su estilo de vida. Este enfoque empoderador y holístico de la nutrición puede ayudarle a: - Comer bien, eligiendo alimentos que le den energía a usted y a su cuerpo - Comprender mejor su cuerpo y lo que necesita para sentirse bien - Mantenerse más saludable por más tiempo, con remedios y alimentos naturales - Siéntete más fuerte, mental y emocionalmente, mientras tu cuerpo y tu mente trabajan juntos. Los antiguos griegos entendieron la importancia de combinar una dieta sana y natural con una mente sana. Este libro trae sus enseñanzas al presente, ayudándote a incorporar pequeños cambios en tu vida diaria que marcarán una gran diferencia en cómo te sientes. Incrementa tus niveles de energía y mejora tu salud física y mental hoy, con La Dieta y Estilo de Vida Holístico Griego. ¿Quieres sentirte más sano y feliz? Es posible que haya probado dietas antes y también regímenes de ejercicio. Si lo ha hecho pero nada ha funcionado realmente, o si simplemente no sabe por dónde empezar, puede encontrar lo que busca con un enfoque más holístico. La Dieta y Estilo de Vida Holístico Griego trae la antigua sabiduría griega al mundo moderno para ayudarlo a encontrar la dieta que su cuerpo anhela y las prácticas de bienestar que se adaptan a su estilo de vida. Este enfoque empoderador y holístico de la nutrición puede ayudarle a: Comer bien, eligiendo alimentos que le den energía a usted y a su cuerpo. Comprender mejor su cuerpo y lo que necesita para sentirse bien. Mantenerse más saludable por más tiempo, con remedios y alimentos naturales. Sentirse más fuerte mentalmente. y emocionalmente, mientras el cuerpo y la mente trabajan juntos. Los antiguos griegos entendieron la importancia de combinar una dieta sana y natural con una mente sana. Este libro trae sus enseñanzas al presente, ayudándote a incorporar pequeños cambios en tu vida diaria que marcarán una gran diferencia en cómo te sientes. Aumente sus niveles de energía y mejore su salud física y mental hoy con La Dieta y Estilo de Vida Holístico Griego.

• | Autor: Yota Kouyas Gerrior
• | Editorial: Yota Kouyas
• | Fecha de publicación: 30 de mayo de 2023
• | Número de páginas: 168 páginas
• | Idioma: inglés
• | Encuadernación: Tapa blanda
• | ISBN-10: 1778232329
• | ISBN-13: 9781778232329