Paleo Pro Zacátecníky: Pruvodce Pradávnou Stravou (Czech Edition)

Vydejte se na cestu do základu lidské stravy s 'Paleo pro Zacátecníky: Pruvodce Pradávnou Stravou'. Autor, zkusený výzivový poradce Tomás Novotný, provádí ctenáre fascinujícím svetem paleo stravy, vysvetluje její základy a principy. Tato kniha je cenným zdrojem vedomostí pro ty, kterí chtejí pochopit a praktikovat zdravé, prirozené stravování zalozené na diete nasich predku. Novotný sdílí své znalosti a vásen, pomáhá ctenárum pochopit, jak strava plná bílkovin, zdravých tuku a zeleniny muze prispet ke zlepsení zdraví a pohody. 'Paleo pro Zacátecníky' není jen kucharka, ale také pruvodce holistickým zivotním stylem, který zduraznuje soulad s prírodou, rovnováhu a blaho. Je to most mezi soucasností a pravekem, ukazující, jak se muzeme stravovat v souladu s nasí biologickou povahou. Pridejte se k Tomási Novotnému v této fascinující ceste do korenu nasí stravy.

• | Author: Tomá¿ Novotný
• | Publisher: Tomas Novotny
• | Publication Date: Jul 31, 2023
• | Number of Pages: 226 pages
• | Language: Czech
• | Binding: Paperback
• | ISBN-10: 183550132X
• | ISBN-13: 9781835501320