Dieta Dash: la guía completa para reducir la presión arterial y mejorar la salud con deliciosas recetas y planes de alimentación (aumente su metabolismo... salud mientras reduce su presión arterial) - 9781837874668

Tammy comenzó a observar cambios en su cuerpo después de unas pocas semanas con la dieta DASH. Su ropa le quedaba mejor, tenía más vitalidad y su presión arterial había disminuido significativamente. En unos pocos meses, había perdido algunos kilos y se sentía mejor que nunca después de seguir el régimen de dieta DASH. Si desea mejorar su salud y bienestar general, la dieta DASH es un excelente lugar para comenzar. Los enfoques dietéticos para detener la hipertensión, o DASH, tienen como objetivo reducir la presión arterial y mejorar la salud del corazón. Hoy en día, la hipertensión es una de las enfermedades más prevalentes debido al consumo excesivo de alimentos procesados, que tienen un alto contenido en cereales refinados y sodio y son perjudiciales para el corazón y la salud en general. La dieta Dash es la solución para reparar los daños causados ​​por este tipo de dietas nocivas. Entonces, ¿qué estás anticipando? Si está preparado para sentirse mejor y vivir una vida más saludable, ¡obtenga una copia del libro de cocina sobre la dieta antiinflamatoria y comience a prepararse! Tu cuerpo te lo agradecerá.

• | Autor: Syed Cassidy
• | Editorial: Aaron Crenshav
• | Fecha de publicación: 09 de mayo de 2023
• | Número de páginas: 210 páginas
• | Idioma: inglés
• | Encuadernación: Tapa blanda
• | ISBN-10: 1837874662
• | ISBN-13: 9781837874668