30 días sin azúcar

***El plan fácil, familiar y económico para que tus primeros 30 días sin azúcar sean pan comido.*** - ¿Quieres probar la dieta sin azúcar pero no sabes cómo empezar? - ¿Quizás has comprado un libro de cocina para inspirarte, pero hay tantas recetas para elegir que no sabes cómo empezar? - Tal vez empieces, pero solo lo consigas para una cena aquí, un desayuno allá (en los días en los que recuerdas revisar la lista de ingredientes antes de ir al supermercado), ¿antes de que finalmente te rindas? Si esto te suena familiar, ¡este libro es para ti! Este libro está diseñado para hacer que dejar de consumir azúcar sea lo más fácil posible, brindando 100 recetas deliciosas y familiares para desayunos rápidos, almuerzos satisfactorios y cenas abundantes, además de opciones de refrigerios durante un mes. Al comienzo de las recetas de cada semana, encontrará un práctico menú de comidas y una lista de compras de los ingredientes que necesitará para los siete días siguientes, con recetas adaptadas al uso de todos estos ingredientes: más barato para usted Y teniendo en cuenta el planeta. Escritas por la dietista registrada y galardonada Catherine Kidd, también puede estar seguro de que las recetas no solo son deliciosas sino también equilibradas para todas sus necesidades. ¡Dejar de consumir azúcar nunca ha sido tan fácil!

• | Autor: Catherine Kidd
• | Editorial: Siete diales
• | Fecha de publicación: 14 de mayo de 2019
• | Número de páginas: 304 páginas
• | Idioma: inglés
• | Encuadernación: Tapa blanda
• | ISBN-10: 1841882852
• | ISBN-13: 9781841882857