Alimentación limpia: recetas irresistibles de alimentación limpia para perder peso sin esfuerzo y tener una salud vibrante (1) (Nutrición, Pérdida de peso)

Cómo perder mucho peso con recetas de comida limpia, sin sentirse privado. De una vez por todas... Olvídate de las modas pasajeras y las dietas de hambre poco realistas... no se trata de comer menos, se trata de comer BIEN... Esto es lo que estás a punto de descubrir: Desayunos Panqueques proteicos Mantequilla de maní Manzana Canela Muffins de salvado Mantequilla de maní Muffin de manzana, canela y salvado Tostada francesa Manzana y avena cocida en canela Infusión de rooibos Café, coco y tahini Salvado de avena Plátano Mantequilla de maní Batido de proteínas Batido Berrylicious Avena durante la noche Tazón energético Huevo en el hoyo Manzana Pan de plátano Pan de plátano Galletas de desayuno Almuerzos Frittata de tomate seco y aceitunas negras Lentejas y Tortilla rellena de verduras Calabacín Barcos de tacos Hamburguesas vegetarianas Fideos soba con sésamo, col rizada y coles de Bruselas Frittata de butternut asado y queso de cabra Pasteles frescos de merluza o bacalao Ensalada de butternut asado con huevos duros orgánicos de corral Ensalada de garbanzos, queso de cabra y verduras orgánicas Sin orgánicos Tortilla de huevos de corral con queso de cabra y trucha ahumada de corral Ensalada de quinua con atún de corral braseado Snacks saludables Rebanadas de manzana Granny Smith orgánica con jengibre fresco y nueces pecanas picadas Rebanadas de manzana roja orgánica con mantequilla de maní orgánica y arándanos secos Queso de cabra orgánico con orgánico fresco CruditEs Bayas Orgánicas con Yogur de Leche de Cabra Orgánico y Almendras Crudas Guacamole de Aguacate Orgánico con Cenas CruditEs Orgánicas Frescas Salmón de Corral al Curry con Leche de Coco, Butternut Asado y Arroz Integral Merluza o Bacalao de Corral Fresco al Horno con Verduras Asadas y Quinoa Pasta Integral Horneada con Verduras asadas, aceitunas negras y queso de leche de cabra Empanadas de verduras asadas y aceitunas negras Chile vegetariano con arroz integral y aceitunas negras Trucha con verduras frescas orgánicas Lasaña vegetariana con aderezo de queso de cabra orgánico Curry de garbanzos y camote con quinua Pollo con coles de Bruselas y salsa de mostaza Kebabs de pollo al limón con ensalada de tomate Pechugas de pollo rellenas mediterráneas Rollitos de camarones y aguacate Ensalada tailandesa picada con aderezo de curry y coco

• | Autor: Cassia Albinson
• | Editorial: Sus libros de bienestar
• | Fecha de publicación: 17 de diciembre de 2019
• | Número de páginas: 118 páginas
• | Idioma: inglés
• | Encuadernación: Tapa blanda
• | ISBN-10: 1913517535
• | ISBN-13: 9781913517533