36 alimentos potentes (Edición española)

En este libro, ¿descubrirlo? c?mo perder 10 libras al mes - una p?rdida agradable y segura de alrededor de dos o dos libras y media por semana - sin dolor. ¿Usted se siente? satisfecho y m?s en?rgico que en el pasado sin sentirme privado. La mayor?a de los estadounidenses empacan esos kilos de m?s comiendo cosas equivocadas. Cambiar estos malos hábitos alimenticios es la clave para el ?xito a largo plazo. El conocimiento - junto con la comida adecuada - es la clave. Cuando los seres humanos viven en cuevas, no saben nada acerca de la conservación del almacenamiento de alimentos. Se pasó todo su tiempo de vigilia y la energía Hun t en g, y la recolección de alimentos. Cuando lo ten?an, que engullido abajo fa st. En lugar de almacenar los alimentos en las despensas o armarios, que almacenan energía en sus cuerpos en forma de grasa para quemar durante períodos en los que poco o nada para comer.

• | Autor: Bettys Marts
• | Editor: Plataforma de publicación independiente CreateSpace
• | Fecha de publicación: 01 de agosto de 2017
• | Número de páginas: 28 páginas
• | Idioma: español
• | Encuadernación: Tapa blanda
• | ISBN-10: 1975627008
• | ISBN-13: 9781975627003