Perdón corporal El viaje continúa: salud y bienestar

Esta es la secuela de mi primer libro, Testimonio de salud y bienestar de Body Forgiveness. Es una continuación de mi viaje de salud, bienestar y pérdida de peso. En este viaje he tenido altibajos y desafíos, pero aún así logré mantener más de 100 libras. desactivado durante más de 10 años. Es el deseo de mi corazón que cada individuo sepa que este animal obeso puede ser conquistado siendo consistente y haciendo cambios lentos y graduales. Tuve que enfrentar mi pasado y conquistarlo. Tuve que quitar las capas hasta mi infancia y mi edad adulta temprana que experimenté como madre soltera divorciada. Descubrí muchas razones por las que me volví obeso. Algunas de esas razones fueron baja autoestima, divorcio, rupturas de malas relaciones, problemas emocionales, falta de perdón, heridas en las relaciones, problemas de salud y, por último, pero no menos importante, falta de conocimiento. Este libro tiene las herramientas necesarias para ayudar a cualquier persona a comenzar su viaje y puede usarse individualmente o en grupos de salud y bienestar. Lo alentará, motivará e inspirará a realizar los cambios de estilo de vida necesarios para vivir una mejor calidad de vida.

• | Autor: Audra Johnson
• | Editor: Plataforma de publicación independiente CreateSpace
• | Fecha de publicación: 24 de octubre de 2017
• | Número de páginas: 120 páginas
• | Idioma: inglés
• | Encuadernación: Tapa blanda
• | ISBN-10: 1979117276
• | ISBN-13: 9781979117272