Corsa VEGANA: UNA GUIDA COMPLETA CON 100 ALLENAMENTI PER IL CORRIDORE e DIETA VEGANA (Edición italiana)

¿Estás buscando diventare più veloce, forte, in forma e in salute? Perfetto, Corsa Vegana è esattamente ciò di cui hai bisogno per raggiungere i tuoi obiettivi. Nessuna spiegazione noiosa and contenuti inutili, este libro è esattamente ciò di cui hai bisogno per diventare la nueva versione di te stesso. 100 Allenamenti Personalizzati per il Corridore ciascuno pensato per: - Mejorar la resistencia - Aumentar la velocidad y el paso - Rafforzare il cuore - Creare gambe esplosive - Bruciare il Grasso corporeo - Conquistare il corpo che hai siempre desiderato Non importa se tu ti stai allenando per divertimento o Para participar en una maratona, mezza maratona, 10k, 5k, migliorerai drasticamente le tue abilità. 100 días de Dieta Vegana acompañando a todo el mundo. Todos los días incluyen colación, pranzo, cena y spuntini vegani, ciascuno dei quali incluyen un fabbisogno nutririzionale di quanti Grassi, proteínas, carbohidrato, fibra y consumo de calorías. Una dieta vegana es ideal por color y desea tener un estilo de vida más saludable y aumentar las prestaciones.

• | Autor: Mariana Correa
• | Editor: Plataforma de publicación independiente CreateSpace
• | Fecha de publicación: 25 de octubre de 2017
• | Número de páginas: 224 páginas
• | Idioma: italiano
• | Encuadernación: Tapa blanda
• | ISBN-10: 1979245967
• | ISBN-13: 9781979245968