100 GIORNI DI ALLENAMENTO INTENSO Di BODYBUILDING E DIETA VEGANA: FANTASTICI ALLENAMENTI Da BODYBUILDER OGNI GIORNO CON NUTRIZIONE VEGANA (Italian Edition)

100 GIORNI DI ALLENAMENTO INTENSO DI BODYBUILDING E DIETA VEGANA è esattamente ciò di cui hai bisogno per avere il corpo che hai sempre sognato, nessuna immagine inutile o spiegazioni noiose, solo gli allenamenti migliori e la nutrizione per renderti l'ultima versione di te stesso. 100 Allenamenti Fantastici di Bodybuilding che ti aiuteranno a: - Accelerare il metabolismo - Avere addominali perfetti - Bruciare il grasso corporeo - Costruire braccia forti - Definire i muscoli - Aumentare la massa muscolare - Conquistare il corpo che hai sempre sognato Dieta Vegana di 100 Giorni. Una dieta vegana è fantastica per prevenire la fatica dei muscoli e l'infiammazione, accelerare la ripresa dei muscoli e migliorare la salute globale. Ogni giorno include, colazione, pranzo, cena e spuntini vegani, ciascuno dei quali include un fabbisogno nutrizionale di quanti grassi, proteine, carboidrati, fibre e calorie consumerai. L'autore Mariana Correa è un'atleta professionista formata e nutrizionista sportiva certificata che ha partecipato a competizioni di successo in tutto il mondo. Condivide anni di esperienza sia come atleta che come coach, regalandoti prospettive impagabili.

• | Author: Mariana Correa
• | Publisher: CreateSpace Independent Publishing Platform
• | Publication Date: Oct 27, 2017
• | Number of Pages: 222 pages
• | Language: Italian
• | Binding: Paperback
• | ISBN-10: 197924605X
• | ISBN-13: 9781979246057