Curso VEGANO: GUÍA COMPLETA CON 100 SEANCES DE ENTRAINEMENT A LA COURSE ET MENUS VEGAN (Edición francesa)

¿Cherchez-vous? devenir plus , plus fort, plus fin et plus en forme ? Parfait, Course Vegan es exacto que no te aveces besoin para alcanzar tus objetivos. Pas d'explications ennuyeuses ni d'histoires inutiles, cet ouvrage est exactitudce ce dont vous avez besoin pour devenir l'ultime version de vous-m?me. Les 100 S?ances de course Personnalis?es sont con?ues chacune pour: - am?liorer votre listening- augmenter votre vitesse et votre rythme- renforcer votre sangle abdominale- construire l'explosivit? de vos jambes- br?ler les graisses- obtenir le corps dont vous avez toujours r?v?Peu importa que vous vous entra?niez pour le loisir ou pour un marathon, semi-marathon, 10k ou 5, vous am?liorerez consid ?rablement vos comp?tences. Les 100 Jours de Menus Vegan acompañante chaque s?ance. Cada día incluye un petit d?jeuner, un d?jeuner, un diner et des colations vegans, con una descripción nutricional de lípidos, proteínas, glúcidos, fibras y calorías que vous allez consommer.Un r?gime vegan est id?al pour ceux qui souhaitent vivre plus sainement et am?liorer leurs performances.

• | Autor: Mariana Correa
• | Editor: Plataforma de publicación independiente CreateSpace
• | Fecha de publicación: 26 de octubre de 2017
• | Número de páginas: 240 páginas
• | Idioma: francés
• | Encuadernación: Tapa blanda
• | ISBN-10: 1979268142
• | ISBN-13: 9781979268141