Libro de cocina de aguacate

Este libro de cocina contiene 40 recetas de aguacate deliciosas y saludables. Las recetas van más allá de la tostada normal de aguacate y la ensalada de aguacate. Hay dos recetas mejoradas de tostadas de aguacate y guacamole. Las recetas están inspiradas en la cocina tradicional e internacional. El aguacate es considerado un 'súper alimento' por muchos nutricionistas y expertos en medicina por sus propiedades nutricionales. Los aguacates no sólo son deliciosos, sino que también son bajos en azúcar y contienen fibra que tiene muchos beneficios para la salud. Los aguacates ofrecen alrededor de 20 vitaminas y minerales en cada porción, incluidos los aguacates que son una buena fuente de vitamina B, que ayuda a combatir enfermedades e infecciones. El aguacate ayudará a aumentar tu deseo sexual según Lianne Young, nutricionista calificada; Ella explicó: "Los alimentos energéticos son fantásticos para aumentar los niveles de energía y, por supuesto, una libido saludable es crucial para tener un sexo alucinante. Los aguacates pueden proporcionar ambas cosas. Están cargados de minerales y grasas monoinsaturadas que ayudan a proteger el corazón y son lleno de vitamina B6 que ayuda a mantener la energía y el deseo sexual, ayudándote a durar más". (10 de febrero de 2018 - Dailystar).

• | Autor: A. Kh'an
• | Editor: Plataforma de publicación independiente CreateSpace
• | Fecha de publicación: 20 de diciembre de 2017
• | Número de páginas: 54 páginas
• | Idioma: inglés
• | Encuadernación: Tapa blanda
• | ISBN-10: 1981856668
• | ISBN-13: 9781981856664