Proezas clásicas de fuerza desde principiantes hasta avanzados, Volumen 1: Desgarro de cartas

Del creador y presidente de BreakThrough Strength Training Systems llega la serie instructiva: Hazañas clásicas de fuerza desde principiantes hasta avanzados, Volumen 1: ¡Desgarro de cartas! Sigue al siete veces poseedor del récord mundial, Chris "Hairculese" Rider, mientras te da todos los ases al romper cartas. Desde suites individuales hasta terrazas completas, desde tamaños estándar hasta mini terrazas, el entrenador Chris explica la complejidad y los matices como sólo él puede hacerlo. Sentando las bases con un simple corte por la mitad, se construyen los conceptos básicos para lograr cortes como; ¡descuartizado, doble horizontal, curvado, muescas, desgarro vertical e incluso desgarro de mini plataforma! ¡Todo explicado en descripciones y fotografías paso a paso! ¿Has visto al hombre o la mujer fuerte realizando fascinantes hazañas de fuerza en el cine o la televisión? ¿Has pensado "qué genial sería hacerlo"? ¿Eres un entusiasta de la fuerza que busca llevar tu entrenamiento a nuevos niveles? ¡Tal vez eres un mago que busca desdibujar la línea entre lo que es ilusión y lo que es REAL! ¿Eres un jugador habitual de póquer u otro juego de cartas? Imagina las miradas de asombro que obtendrás cuando destruyas las cartas después de tu última mano. El entrenador Chris ha guiado a personas de una amplia gama de orígenes y ubicaciones en todo el mundo no solo para lograr, sino también para sobresalir en las hazañas tradicionales de fuerza. Veamos qué tienen que decir algunos de ellos:"Cuando se trata de hazañas de fuerza, hay un hombre que está tan por delante del resto que sus habilidades son difíciles de expresar con palabras. Chris Rider hace de lo "imposible" un día a día. Y afortunadamente para ti, Chris es un maestro tan talentoso como un practicante". -Mike GilletteExperto en mente y fuerza corporal, miembro del Salón de la Fama de los Maestros, incluido en Ripley's Believe it or Not y Guinness World Records. "Chris Rider es mejor entrenador que hombre fuerte, ¡y como hombre fuerte es insuperable! " -John McGrathEntrenador olímpico y de alto rendimiento "Chris es uno de esos tipos que realmente pueden conectarse con todo y enseñarte cómo aprender por ti mismo, lo cual es algo poco común en la mayoría de los entrenadores". -Eric ChessenFundador de Autism Fitness y cofundador de Stronger Than U Strength Equipment. "Chris Rider es uno de los seres humanos más fuertes que jamás haya existido. Y no solo es un hombre fuerte legendario, sino que también es una superestrella en la enseñanza de estos viejos tiempos. habilidades de hombre fuerte a los demás. Su entusiasmo y pasión son contagiosos."-Dr. Rob Gilbert, profesor de PHD de Psicología del Deporte en la Universidad Estatal de Montclair y orador motivacional. ¿Estás listo para intentar romper naipes? Hazañas clásicas de fuerza desde principiantes hasta avanzados, Volumen 1: ¡Desgarro de cartas apila el mazo a tu favor! Como dice el entrenador Chris: ¡Adelante!

• | Autor: Chris Rider
• | Editor: Plataforma de publicación independiente CreateSpace
• | Fecha de publicación: 19 de diciembre de 2017
• | Número de páginas: 30 páginas
• | Idioma: inglés
• | Encuadernación: Tapa blanda
• | ISBN-10: 1981877843
• | ISBN-13: 9781981877843