Alegría y tacos cotidianos: una guía de 28 días para crear una vida alegre

Everyday Joy and Tacos es una guía de veintiocho días para crear una vida feliz. El libro tiene veintiocho secciones con siete actividades rápidas de atención plena en cada sección para guiar al lector a crear hábitos conscientes nuevos, saludables y divertidos en sus vidas. Durante los veintiocho días, el lector define lo que le trae alegría, identifica lo que le quita la alegría y se anima al saber que es posible encontrar alegría incluso durante el dolor.

• | Autor: Amy Klene
• | Editorial: Prensa Balboa
• | Fecha de publicación: 12 de diciembre de 2018
• | Número de páginas: 112 páginas
• | Idioma: inglés
• | Encuadernación: Tapa dura
• | ISBN-10: 1982217871
• | ISBN-13: 9781982217877