44 Batidos de proteínas Selbstgemachte para culturistas: Reg das Muskelwachstum ohne Pillen, Kreatine oder Anabole Steroide an (Edición alemana)

44 Selbstgemachte Protein-Shakes f?r Bodybuilder werden dir dabei helfen, deinen t?glichen Protein-Konsum zu steigern und dein Muskelwachstum dadurch anzuregen. Estos Mahlzeiten werden deine Muskeln auf eine organisierte Art und Weise st?rken, indem sie deinem Speiseplan eine gesunde Menge an Proteinen zuf?gen. Zu besch?ftigt zu sein, um richtig zu essen, kann manchmal zu einem Problem werden. Darum hilft dir dieses Buch Zeit zu saven und deinen K?rper richtig zu ern?hren, damit du die Ziele erreichen kannst, die du erreichen willst. Achte darauf, was du zu dir nimmst, indem du deine Mahlzeiten selbst zubereitest oder sie dir zubereiten l?sst.Dieses Buch wird dir dabei helfen:- auf nat?rlichem Weg Muskelmasse schnell aufzubauen.- die Erholungszeiten zu verbessern.- mehr Energie zu haben.- deinen Stoffwechsel auf nat?rliche Weise anzuregen, um mehr Muskeln aufzubauen.- dein Verdauungssystem zu verbessern.Joseph Correa ist ein zertifizierter Sport-Ern?hrungsberaterund Profi-Sportler.

• | Autor: Correa (Zertifizierter Sport-Ernahrungs, Joseph Correa (Zertifizierter Sport-Ern�hrungsberater)
• | Editor: Plataforma de publicación independiente CreateSpace
• | Fecha de publicación: 10 de enero de 2018
• | Número de páginas: 102 páginas
• | Idioma: Alemán
• | Encuadernación: Tapa blanda
• | ISBN-10: 198374879X
• | ISBN-13: 9781983748790