Todo lo que se fue y aún queda: Reflexiones de un hombre en la mediana edad: ensayos sobre las oportunidades, desafíos, esperanzas y temores de la mediana edad

La mediana edad tiene mala reputación. ¿Qué más se puede concluir cuando la "mediana edad" está prácticamente casada con la "crisis"? ¿Pero están realmente bien combinados? Lejos de la imagen estereotipada del hombre calvo en crisis que deja a su devota esposa ligeramente canosa por la joven rubia explosiva y cambia su minivan por un Porsche convertible rojo, la mediana edad idealmente es una época de reevaluación y reimaginación. . Para los adultos que buscan un desafío introspectivo, la mediana edad requiere aceptación de la realidad, actos de fe y tolerancia a la incertidumbre. La mediana edad nos llama a tomar decisiones difíciles, la más importante de las cuales es si haremos la transición hacia una vida con nuevas posibilidades y propósitos, o si nos agacharemos, daremos vueltas alrededor de los carros, cocearemos como una mula y nos aferraremos poderosamente al status quo, resignados a convertirnos en miembro del club de los muertos vivientes Weekend at Bernie hasta que llega el asilo de ancianos. La mediana edad puede pisar y romper nuestros lentes color de rosa de la edad adulta joven, desafiando nuestras suposiciones anteriores sobre el trabajo, el éxito, los logros, la autogratificación, las relaciones y todo lo que consideramos importante en la vida. Durante el período comprendido entre finales de los 30 y principios de los 60, nos damos cuenta de que nuestras carreras pueden haber tocado techo y reevaluamos si el trabajo en el que podríamos haber trabajado durante décadas proporciona significado o nutre nuestra alma, o alguna vez lo hizo. Nos detenemos para preguntarnos si vale la pena seguir la carrera por el éxito, el avance y los logros, tal como se define en la edad adulta joven. Si aún no hemos experimentado la pérdida de empleos sin que sea culpa nuestra, somos los principales objetivos de recortes de personal y paquetes de jubilación anticipada debido a nuestra edad y salarios. Tenemos que correr cada vez más rápido para evitar quedar obsoletos ante los rápidos cambios sociales y tecnológicos, que son competencia de los jóvenes. Nos enfrentamos a las presiones financieras que suponen el sustento de las familias, las hipotecas, las matrículas universitarias, la deuda acumulada, las adquisiciones materiales, el aumento de los costos de atención médica, los riesgos de inversión y la jubilación inminente, sin mencionar la supervivencia diaria de quienes luchan por sobrevivir. Podemos preguntarnos si nuestros matrimonios son satisfactorios o se han estancado, si la hierba puede ser más verde, si los beneficios de romper los vínculos matrimoniales superan los costos sustanciales. Preparamos a nuestros hijos y finalmente los liberamos, con la esperanza de que no sufran el síndrome de fracaso en el lanzamiento, experimentando una sensación de pérdida al entrar en la fase del nido vacío. Es posible que estemos atrapados, cuidando a padres enfermos mientras criamos a nuestros propios hijos. Los crecientes desafíos de la mediana edad pueden estar asociados con altos niveles de estrés, ansiedad y tristeza, lo que puede conducir a estilos de vida poco saludables, deterioro de la salud física y mental y aceleración del envejecimiento. En más de 80 ensayos, el autor, consejero clínico de salud mental, captura las oportunidades y desafíos, esperanzas y temores, riesgos y recompensas, y triunfos y reveses de la mediana edad. Los ensayos cubren cuestiones existenciales, como el significado, el propósito, la gracia, la elección, la libertad, la independencia, la responsabilidad y la muerte, así como cuestiones prácticas, como la carrera, la paternidad, los hijos, el matrimonio, el divorcio, las finanzas, la cultura, la recreación, la expresión creativa, salud y adicciones. El autor selecciona de sus propias experiencias de vida, observaciones, búsquedas, luchas, éxitos, decepciones y decisiones difíciles para describir esta fase de transición de la vida con la emoción sincera y la cruda franqueza que sólo alguien que está viviendo la mediana edad podría apreciar, y para que otros que pasan por experiencias similares pueden relacionar fácilmente con sus propias vidas.

• | Autor: Adam Sachs
• | Editor: Plataforma de publicación independiente CreateSpace
• | Fecha de publicación: 13 de marzo de 2018
• | Número de páginas: 324 páginas
• | Idioma: inglés
• | Encuadernación: Tapa blanda
• | ISBN-10: 1985106019
• | ISBN-13: 9781985106017