Insp?ate Con El Deporte (Spanish Edition)

A diario veo personas en el gimnasio que est? perdidas buscando inspiraci?, as?como, en otras situaciones de la vida. Yo a trav? del deporte he aprendido a reflejar mi di?ogo interior y crear un mantra que es lo que llamo la "regla del taburete", cuyos pilares son la disciplina, constancia, compromiso y amor por lo que haces. Recuerda que un taburete es estable con cuatro patas, con tres se mantiene en equilibro y con dos se cae, decide c?o quieres sustentar tu vida y dale nombre a tus pilares. En este libro encontrar? mis principios y estrategias presentados de una manera clara y sencilla, con mis experiencias deportivas para que dejes de ser una persona sedentaria y pases a formar parte de la tribu de los deportistas. Te dar?las claves para que lo puedas aplicar en tu vida deportiva, profesional o personal. No se trata de cambiar tu vida, sino que te atrevas a salir de tu zona de confort y consigas las metas que te propongas, el sue? es tuyo. 9781365269400 136526940X 188 BOOK Self-Help http://books.google.com/books/content?id=XsHJDAAAQBAJ&printsec=frontcover&img=1&zoom=5&edge=curl&source=gbs_api es

• | Author: Juan Ayuso
• | Publisher: Lulu.Com
• | Publication Date: Jul 19, 2016
• | Number of Pages: 186 pages
• | Language: Spanish
• | Binding: Paperback
• | ISBN-10: 136526940X
• | ISBN-13: 9781365269400