Disegni Divertenti Antistress - M?ndala - Volume 1: 25 M?ndala Antistress (Italian Edition)

Disegni divertenti antistress - M?ndala Volume 1 - 25 M?ndala antistress Disegni da colorare destinati agli adulti: Colorare ? un'attivit? conosciuta per le sue virt? calmanti, tranquillanti, anti-stress, pur rimanendo allo stesso tempo un'azione giocosa. Prendersi il tempo per colorare, ? prendersi un momento per se stessi, un momento di relax, calma, concentrazione, un momento lontano dalle vostre attivit? quotidiane. Cercate l'armonia dentro di voi e nei vostri disegni da colorare, scegliendo i colori che corrispondono allo stato d'animo che state sperimentando nel momento. ? probabile che non scegliate gli stessi colori se colorate lo stesso disegno in momenti differenti. Dipendendo dai vostri sentimenti, concentratevi nell'armonia globale del disegno o in ciascuno dei suoi elementi separatamente. I M?ndala di questo libro sfociano in disegni che possono essere figurativi o astratti. Vi incontrerete con M?ndala pi? complessi e con altri pi? semplici. Scegliete quello che vi piaccia di pi? in relazione ai vostri desideri ed al tempo di cui disponete. ? un momento per voi, approfittatene come volete. "M?ndala" ? un termine s?nscrito che significa circolo, e per estensione del termine, universo, sfera, ambiente. Nel buddismo il M?ndala ? utilizzato come uno strumento per facilitare la meditazione.

• | Author: Sonia Scalvi, Edizioni Apsara
• | Publisher: CreateSpace Independent Publishing Platform
• | Publication Date: Oct 03, 2016
• | Number of Pages: 62 pages
• | Language: Italian
• | Binding: Paperback
• | ISBN-10: 1539304558
• | ISBN-13: 9781539304555