Receitas Vegetarianas: 50 Receitas Segredas Cetogênicas para Perder Peso e Ganhar uma ótima e Duradoura Forma Física (INCLUIDO plano alimentar de 21 dias) (Portuguese Edition)

Quer ganhar uma fantástica forma física e sobretudo mantê-la ao longo do tempo? Se a sua resposta for Sim, então continua lendo... ...Infelizmente todas as dietas são baseadas em "renunciar às boas comidas" e isso torna tudo mais difícil, nos levando a desistir do percurso dietético que tomámos! E se eu disser que é possível estar em forma só aumentando a quantidade de gorduras vegetais e reduzindo a ingestão de carboidratos, você iria acreditar? Sim, isso é verdade. Se trata de um estado no qual o nosso corpo queima as gorduras mesmo através as gorduras que ingerimos, gerando um processo chamado de "Cetose". Você vai se surpreender de como essas 50 gostosas receitas irão ajudar a ganhar a forma física que você sempre desejou, sem renunciar ao bom sabor das comidas! Nesse livro você vai encontrar Uma breve introdução à dieta cetogênica vegetariana Receitas gostosas para um café da manhã cetogênico e vegetariano (rapidíssimas de preparar!) Receitas saborosíssimas para um almoço cetogênico e vegetariano, com uma vasta escolha de pratos para satisfazer qualquer vontade de comer! Receitas deliciosas para um jantar cetogênico e vegetariano que permitem de comer refeições diferentes cada dia, sem se sentir forçado a comer sempre a mesma coisa! BÓNUS Você vai encontrar também um plano alimentar completo de 21 dias construído pessoalmente pelo Doutor Williams ... só seguindo os conselhos indicados passo a passo no quadro alimentar dedicado! Caso você estiver pensando "será que essa dieta vai funcionar comigo?" É o seguinte: Se você quiser perder uns quilos a mais o simplesmente manter uma ótima forma física ao longo do tempo ... pois a resposta é Sim, a nossa dieta é o que você precisa! Então, está à espera do que?COMPRE AGORA esse manual prático e descubra as 50 receitas do Doutor Williams junto com o seu plano alimentar de 21 dias para ganhar uma excelente forma física duradoura no tempo!

• • Author: James Williams
• • Publisher: Independently published
• • Publication Date: January 15, 2020
• • Number of Pages: 149 pages
• • Language: Portuguese
• • Binding: Paperback
• • ISBN-10: 1660978947
• • ISBN-13: 9781660978946