Fußschmerzen adé! So halten Sie Ihre Füße gesund und fit: Fußübungen, natürliche Heilmittel, Tipps, Hintergrundwissen uvm. (German Edition)

Sie tragen das Gewicht unseres gesamten Körpers auf drei Punkten, enthalten ein Viertel der Knochen des menschlichen Körpers und befinden sich am untersten Ende des selben. Tag für Tag leisten sie Schwerstarbeit - ohne sie geht sprichwörtlich gar nichts. Wir besitzen nur ein Paar, doch gibt es keinen Körperteil, der so stiefmütterlich behandelt wird, wie unsere Füße.Liebe Leserinnen und Leser, in diesem kleinen, mit viel Liebe geschriebenen Ratgeber geht es um ein wichtiges, häufig jedoch vernachlässigtes Thema: Unsere Füße. Ich möchte Sie nicht nur rund um die Fußgesundheit informieren, sondern auch einfach durchzuführende Übungen vorstellen, natürliche Heilmittel bei verschiedensten Fußproblemen aufführen sowie spannende Tipps und Hintergrundwissen vermitteln.Da gerade das Barfußgehen für gesunde Füße so wichtig ist, habe ich zudem ein Eigenexperiment durchgeführt, dessen Verlauf und Ergebnisse ich ebenfalls in diesem Buch verschriftlicht habe. Somit lasse ich Sie auch ganz direkt und persönlich an meiner neu gewonnenen Lebensqualität teilhaben und hoffe, einen Denkanstoß für Ihre zukünftige Fußgesundheit zu geben.Ihre Silke Kerst

• • Author: Silke Kerst
• • Publisher: Independently published
• • Publication Date: October 19, 2019
• • Number of Pages: 35 pages
• • Language: German
• • Binding: Paperback
• • ISBN-10: 1695144333
• • ISBN-13: 9781695144330