Atemtechnik - Entspannung mit der Kraft des Sauerstoffs: Mit einfachen Atem??bungen K??rper und Geist st??rken, Gesundheit verbessern und mehr Lebensenergie im Alltag tanken. (German Edition)

Atemtechnik - Entspannung mit der Kraft des Sauerstoffs Mit einfachen Atem?bungen K?rper und Geist st?rken, Gesundheit verbessern und mehr Lebensenergie im Alltag tanken Du m?chtest gerne richtige Atemtechniken lernen um dein t?gliches Wohlbefinden, deine mentale St?rke und deine allgemeine Lebensqualit?t zu steigern? Du wagst dich an Tr?ume und Ver?nderungen gar nicht erst heran, weil Du glaubst, dass Du ohnehin dabei scheitern wirst? Du w?rdest gerne eine bessere Lebensenergie haben, und f?hlst dich oft m?de und schlapp? All das zu verbessern ist Ziel dieses Buches. Erfahre selbst, wie Dir dieser Ratgeber durch die Anwendung richtiger Atmungstechniken dabei helfen kann, dein Leben St?ck f?r St?ck ein bisschen besser zu machen. Mit der richtigen Atmung kannst du nicht nur deine Gesundheit verbessern, sondern du profitierst zudem von vielen anderen positiven Effekten in Bezug auf dein Dasein.Sieh selbst, wie du mit einfachen Atem?bungen gro?e Fortschritte machen kannst und dadurch deine Lebensqualit?t deutlich verbessern kannst! Lerne in diesem hilfreichen Ratgeber... ...was Atmung eigentlich ist ... was die Weisheit dieser lehrt... ... wie du deinen Atem lenken kannst und Stress abbaust bzw. sogar vermeidest ... Atem?bungen f?r den Alltag (Die 4-6-8-Methode uvm.) ... Lautatmung - Der Mystische Orient: Sufi-Atmung ... die Essenz des Gl?cks: Pranayama ... die Quelle namens Qi: Tao-Atmung ... die Sieben Stufen zum Geist: Chakren-Atmung ... und Vieles mehr... Die einzige Investition, die niemals ihren Wert verlieren wird, ist in Dich selbst... Lass dir diese Chance nicht entgehen und greif sofort zu! Sichere dir jetzt diesen Ratgeber zum Sonderpreis und staune, wie sich deine Lebensqualit?t verbessert, dein Energietank aufgef?llt wirst und du durch die Kraft der richtigen Atmung neu aufbl?hst. Also, worauf wartest du? Lesen Sie auf Ihrem PC, Mac, Smartphone, Tablet oder Kindle Ger?t. Ein Klick auf "Jetzt kaufen mit 1-Click" reicht.

• | Author: Malte Hunsacher
• | Publisher: Independently Published
• | Publication Date: November 30, 2019
• | Number of Pages: 130 pages
• | Language: German
• | Binding: Paperback
• | ISBN-10: 1711193976
• | ISBN-13: 9781711193977