Mit Yoga Abnehmen - F?r Gesundheit Und Wohlf?hlgewicht. Anleitungen F?r Mehr Beweglichkeit, Weniger Stress, Mehr Gelassenheit Und Einen Gesunden K?rper Bonus : 38 Asanas (?bungen)

DER YOGA-Leitfaden f?r Gesundheit und Wohlf?hlgewicht!Kennst auch Du das Gef?hl? Man hat zu nichts mehr Zeit au?er zum Arbeiten?Bist auch Du wie eine Biene immer besch?ftigt und f?hrst in einem Teufelskreis von Zuhause - zur Arbeit - nach Hause? F?hlst du, dass die Kraft nachl??t, daf?r der Stress mehr wird und du nimmst mit der Zeit immer mehr zu? Aber gleichzeitig denkst du, dass du keine Zeit hast, dich um dich selbst zu k?mmern, dich aktiv zu bewegen und eine angemessene Ruhe zu haben?Hast auch Du dieses Problem, wirst immer hektischer und nimmst gleichzeitig zu? [...]Siehst Du keine M?glichkeit, Dich zu entspannen und wieder in Deinen Rhytmus zu kommen?Du fragst dich, wie Du wieder zu Deinem inneren Gleichgewicht und deinem Wohlf?hlgewicht kommen sollst?Mit diesem Buch kannst Du Deine Probleme l?sen!Dieses Buch zeigt wie Du... Mit Yoga - ?bungen (Asanas) richtig abnehmen kannst Wie Du wieder mehr Beweglichkeit bekommst Welche Asanas (?bungen) f?r welche Teile des K?rpers effektiv eingesetzt werden k?nnen Wie Du gleichzeitig auch mehr Gelassenheit und dadurch weniger Stress hast Wie du durch die einzigartigen Yoga-Komplexe einen ges?nderen K?rper bekommen kannst Modernes Yoga ist ein effizientes und zuverl?ssiges Mittel zur Kr?ftigung von Geist und K?rper Und vieles mehr! Hole Dir noch heute dieses Buch, l?se Deine Problem und Du wirst sehen: Die einzigartigen Yoga-Komplexe erfordern minimale Anstrengungen und werden das maximale Ergebnis liefern!

• | Author: Theresa Compo
• | Publisher: Independently Published
• | Publication Date: Nov 09, 2018
• | Number of Pages: 146 pages
• | Language: German
• | Binding: Paperback
• | ISBN-10: 1731076118
• | ISBN-13: 9781731076113