Auto-r�flexion comme HSP avec dissociation (French Edition)

�tre un HSP (Highly Sensitive Person) et un HSS (High Sensation Seeker). Pour l'auto-r�flexion, j'ai pris le temps, car cela ne se produit pas tout de suite. Comprendre ce que j'ai v�cu ne va pas vite non plus. Je n'ai pas � me critiquer, je suis comme je suis. �tre ouverte � ce qui peut �tre am�lior�, oui. Il s'av�re que l'adversit� l'emporte �motionnellement sur les moments positifs. Sachant que je peux avoir un temps plus agr�able apr�s une p�riode d�sagr�able m'incite � continuer. Vivre le jour, ne pas seulement travailler sur mon pass� et ne pas planifier mon avenir � l'avance de mani�re stricte, j'aime bien. Tout se passe � son rythme. Je suis consciente de comment je suis, de comment je pense et de comment je me sens: ma vie int�rieure. Je suis �galement consciente de la fa�on dont les autres peuvent �tre, faire et penser: le monde ext�rieur. Cependant, cela commence par moi-m�me, comment je peux vivre en �quilibre avec tous les stimuli possibles. La th�rapie m'a montr� entre-temps que je peux �tre moi-m�me. Il faut beaucoup d'efforts pour ne pas vivre seulement avec l'esprit. J'ai d� r�primer mes sentiments d�s mon plus jeune �ge, mais je me rends compte qu'aussi des sentiments doivent �tre d�velopp�s pour pouvoir profiter pleinement de la vie. Avec de la pers�v�rance et en me concentrant sur ce que je consid�re vraiment important, je deviendrai de plus en plus �quilibr�e en tant qu'�tre humain. Je suis pr�te � m'accepter telle que je suis et � le montrer au monde ext�rieur. C'est parce que je suis maintenant heureuse d'�tre ultrasensible.

• | Author: Deni Iseli
• | Publisher: Independently published
• | Publication Date: Dec 20, 2018
• | Number of Pages: 30 pages
• | Language: French
• | Binding: Paperback
• | ISBN-10: 1792037708
• | ISBN-13: 9781792037702