Lífsstíll Með Lágt Salt: Leiðbeiningar Til Hámarks Bragðs, Minnstu Natrium (Icelandic Edition)

Lífsstíll með Lágt Salt: Leiðbeiningar til Hámarks Bragðs, Minnstu Natrium er samansafn heilbrigðra uppskrifta sem hjálpar lesendunum að stjórna natriumneyslu sinni, en ekki sakna magnlegs bragðs sem við elskum í mat. Ólafur Magnússon, sem er heilbrigðismálfræðingur með áhuga fyrir matargerð, fer yfir hvaða áhrif of mikil natriumneysla hefur á líkamann, og hvernig hægt er að draga úr henni án Þess að skerða bragðupplifun. Hann skoðar ýmsa kosti sem eru til í matvörumarkaðinum, og hvernig hægt er að nýta Þær í elduninni til að fá hámarks bragð með lágmark natrium. Bókin er handbók fyrir alla sem vilja breyta matarvenjum sínum, en ekki láta Það kostnað brjóstið.

• | Author: Ólafur Magnússon
• | Publisher: Olafur Magnusson
• | Publication Date: Jul 19, 2023
• | Number of Pages: 220 pages
• | Language: Icelandic
• | Binding: Paperback
• | ISBN-10: 1835198740
• | ISBN-13: 9781835198742