Dieta Mediterránea: La Sencilla Guía Del Plan De Dieta Mediterránea Con Recetas Para Preparar Comidas Sabrosas, Deliciosas Y Nutritivas (Recetas ... Y Acondicionamiento Físico) (Spanish Edition)

¿Está tratando de perder peso usando las mismas dificultades dietéticas y métodos dañinos que antes? El Recetario de la Dieta Mediterránea Hecho en Casa para Ti es la guía definitiva para preparar una deliciosa y nutritiva cocina mediterránea en casa. Con énfasis en ingredientes frescos y enteros y técnicas de cocina tradicionales, este libro de cocina proporciona una colección completa de recetas que satisfarán sus papilas gustativas y mejorarán su salud y bienestar en general. Este libro es ideal para cualquier persona que busque mejorar su salud en general, perder peso y reducir el riesgo de enfermedades crónicas como las enfermedades cardiovasculares, la diabetes tipo 2 y ciertos tipos de cáncer. Este libro simplifica la incorporación de la dieta mediterránea sostenible y deliciosa en su vida diaria.

• | Author: Noah-Luis Noguera
• | Publisher: Allen Jervey
• | Publication Date: Jan 23, 2023
• | Number of Pages: 54 pages
• | Language: Spanish
• | Binding: Paperback
• | ISBN-10: 1837872376
• | ISBN-13: 9781837872374