50 Cosas Que Puedes Hacer para Cultivar la Felicidad y Gratitud en Tu Vida (Spanish Edition)

No permitas que lo negativo sea m�s importante Cuando hablamos de emociones, es bastante com�n que inmediatamente pensemos en emociones negativas. Esto se debe a que asociamos la palabra emoci�n a eventualidades que, de alguna u otra forma, dejaron huella en cada uno de nosotros. El cerebro se aferra a estas emociones mientras refuerza nuestra capacidad de reacci�n ante futuras situaciones parecidas. Las emociones negativas resaltan por habernos hecho sentir de determinadas maneras: tristes, impotentes, incapaces, entre un sinf�n de sentimientos m�s o menos similares. Lo que sucede es que, sin notarlo, establecemos una din�mica de sumisi�n, o resistencia, ante lo ocurrido. Nos cuesta tanto despegarnos de los recuerdos dolorosos, que omitimos aquellas emociones que nos hicieron sentir bien en momentos distintos de nuestras vidas. De manera que, inconscientemente, le restamos importancia a una parte fundamental de nuestro crecimiento como personas: las emociones positivas.

• | Author: G. Christian
• | Publisher: Gerald Christian David Confienza Huaman�
• | Publication Date: Nov 02, 2019
• | Number of Pages: 156 pages
• | Language: Spanish
• | Binding: Paperback
• | ISBN-10: 1951725085
• | ISBN-13: 9781951725082