Alimentação Intuitiva: Aprenda a despertar a intuição através da alimentação (Portuguese Edition)

A alimenta??o ? exercida de forma inconsciente e autom?tica, mesmo quando pensada como algo escolhido de forma s?bia e consciente.Temos sempre tend?ncia para adotar um estilo alimentar, que algu?m nos aconselhou, uma rotina alimentar espec?fica, que algu?m delineou para n?s... Mas quando ? que ousamos usar a nossa intui??o, para algo t?o ?ntimo como a nossa alimenta??o?Neste livro poderoso, que me levou a mim pr?pria a mudar totalmente a minha alimenta??o, enquanto o escrevia, vamos gradualmente tomando consci?ncia e desprogramando todo o conjunto de cren?as inconscientes, que adot?mos como nossas e como v?lidas, acerca da alimenta??o e que ainda hoje manipulam as nossas escolhas de forma subtil.Uma viagem que se inicia na barriga da nossa m?e, onde nos aliment?mos pela primeira vez, nesta vida e onde as nossas primeiras cren?as foram formadas, com base nas cren?as que ela mesma tinha... E que se ir? desenrolar at? ao momento em que deixamos para tr?s grande parte dos condicionamentos inconscientes, que suportam a alimenta??o que fazemos hoje em dia.Ao serem removidas camadas e camadas de cren?as e ilus?es, que nos foram passadas pela nossa ancestralidade, pela cultura e pela sociedade, e materializadas nas c?lulas do nosso corpo, vamos progressivamente abrindo a consci?ncia para conectar com a nossa intui??o, com o momento presente e com a alegria de comer, transformando a nossa alimenta??o numa experi?ncia da alma e em profundo alinhamento com ela.E, durante a experi?ncia desta leitura, tudo ir? mudar!Pois, a nossa alimenta??o ? uma experi?ncia que come?a com os alimentos, mas que se associa simbolicamente a uma forma de estar, sob a qual nos relacionarmos com as restantes ?reas da nossa vida.Espero que este livro lhe traga orienta??es e respostas, que h? muito tempo se encontram por responder e que eleve a sua consci?ncia, a sua alimenta??o e a sua vida para um novo patamar de realiza??o, de equil?brio, de sa?de e de amor.

• | Author: Patrcia Monteiro
• | Publisher: CreateSpace Independent Publishing Platform
• | Publication Date: Sep 22, 2017
• | Number of Pages: 195 pages
• | Language: Portuguese
• | Binding: Paperback
• | ISBN-10: 1973834111
• | ISBN-13: 9781973834113