Rgime Ctogne : Challenge 14 Jours

Tu aimerais te d?barrasser de ces kilos embarrassants? Tu as d?j? essay? quelques r?gimes mais tu ne les as pas trouv?s assez sains ? Tu voudrais faire un r?gime qui n'a que des avantages? Alors ce livre est pour toi! En g?n?ral, tu ach?tes un livre sur un r?gime, tu le lis tranquillement et tu t'imagines commencer le lendemain. Mais pourtant ? la fin de la journ?e le mot demain" refait surface et comme cons?quence de cela tu ne commences jamais vraiment? Il te parait difficile de faire le premier pas ? Finalement tu te dis que tu n'es pas assez motiv?e ou assez tenace. Tu te dis m?me que tu ne m?rites pas d'avoir un corps mince. Que vas-tu apprendre? Comment perdre du poids sur le long terme Comment te nourrir sainement Comment suivre un r?gime sans pour autant mourir de faim Comment r?ellement commencer Comment ?tre efficace tout seul Et bien d'autres choses! J'aimerai te montrer comment combiner la pratique ? la th?orie et comment passer au-del? de tes peurs et id?es re?ues; Pr?pare toi pour les 14 premiers jours du r?gime c?tog?ne. De pr?cieux conseils, astuces et recettes t'attendent. En commen?ant aujourd'hui, vous faites le bon choix, celui de votre sant?, d'un corps plus sain et plus mince.

• | Author: Sarah Richard
• | Publisher: Createspace Independent Publishing Platform
• | Publication Date: Aug 21, 2017
• | Number of Pages: 80 pages
• | Language: French
• | Binding: Paperback
• | ISBN-10: 1975651332
• | ISBN-13: 9781975651336