Comment combattre le stress : Techniques douces et remèdes naturels (French Edition)

On le sait, le stress est devenu partie intégrante du quotidien, ne le laissez pas vous ronger la vie ou pire encore la raccourcir. Ce guide vous propose des solutions douces : 15 techniques rapides et simples ainsi que plusieurs remèdes naturels pour soulager votre stress par vous-même et sans médicaments. Vous pouvez ainsi vous initier à ces outils à votre gré en déterminant celui qui vous convient le mieux. Pratiquez-les régulièrement et vous gagnerez en sérénité, en santé et en bien -être.

• | Author: Lucie HAZEN
• | Publisher: Independently published
• | Publication Date: May 28, 2018
• | Number of Pages: 34 pages
• | Language: French
• | Binding: Paperback
• | ISBN-10: 198301852X
• | ISBN-13: 9781983018527